Цинк IPH AVN

О препарате

Цинк IPH AVN - хелатно-минеральный пептидный комплекс с цинком в бисглицинатной форме и пептидом сосудов IPH AVN.

Показания к применению

Рекомендуется взрослым в качестве биологически активной добавки к пище. Область применения: Хелатный цинк с пептидом сосудов IPH AVN.

Не является лекарственным средством. Перед применением проконсультируйтесь со специалистом.

Состав и содержание активных веществ

Мальтодекстрин, сырьё Zn IPH AVN (цинк бисглицинат хелат, пептидный комплекс IPH AVN), капсула (желатин).

Способ применения и дозировка

По 1 капсуле 1 раз в день во время еды.

Курс приёма: 1 месяц. При необходимости приём можно повторить.

Приём во время еды - стандартный порядок для минеральных добавок. Добавки железа, кальция и меди принимают с интервалом: цинк конкурирует с ними за одни и те же механизмы всасывания в кишечнике. Фитаты, которых много в бобовых и злаках, связывают цинк и снижают его усвоение.

Форма выпуска и хранение

Форма выпуска: Желатиновые капсулы. Хранить в сухом, защищённом от света месте при температуре не выше 25 °C, беречь от детей. Срок годности - см. упаковку.

Регистрационные данные

Зачем организму цинк

Цинк - эссенциальный микроэлемент: организм не синтезирует его сам и не создаёт долговременных запасов, поэтому цинк поступает с пищей. В организме взрослого человека содержится 1,5-2,5 г цинка. По массовой доле среди микроэлементов он занимает второе место после железа.

Цинк входит в состав около 200 ферментов и участвует в синтезе белка и нуклеиновых кислот, углеводном обмене, метаболизме жирных кислот, а также в усвоении витамина A.

Что такое хелатная форма цинка

В составе продукта цинк представлен в форме бисглицината - это хелат. В хелатном соединении атом минерала связан с молекулами аминокислоты - у бисглицината это глицин - и удерживается ими, как клешнёй: греческое chele и означает «клешня».

Хелатные соединения и неорганические соли цинка (сульфат, оксид) - это разные химические формы одного микроэлемента. Формы принято сравнивать по органолептическим свойствам и переносимости; хелаты, как правило, не имеют выраженного металлического привкуса. Выбор формы не означает преимущества по эффективности.

Что такое пептидный комплекс IPH AVN

Пептиды - короткие фрагменты белковой молекулы, состоящие из нескольких аминокислот. Пептидный комплекс IPH AVN получен по технологии IPH (Ideal Pharma Peptide GmbH, Германия).

В продукте пептидный комплекс IPH AVN не выступает отдельным компонентом: он входит в состав сырья Zn IPH AVN вместе с цинка бисглицинатом хелатом. В маркировке продукта это отражено как «сырьё Zn IPH AVN (цинк бисглицинат хелат, пептидный комплекс IPH AVN)». Раздел носит справочный характер и описывает состав, а не свойства продукта.

Как цинк сочетается с другими витаминами и минералами

Справочная нутрициологическая информация. Цинк рассматривают в связке с витамином A: цинк участвует в его усвоении. Также цинк упоминают вместе с витаминами B2, B3 и B6 - эти витамины участвуют в общих с цинком звеньях обмена веществ.

С железом, кальцием и медью цинк конкурирует за одни и те же механизмы всасывания в кишечнике, поэтому такие добавки принято разносить по времени приёма.

В каких продуктах есть цинк

Основные пищевые источники цинка: говядина, печень, морепродукты, куриные яйца, фасоль, нут, кунжутные и тыквенные семечки.

Из пищи усваивается около 30% поступающего цинка. Из продуктов животного происхождения цинк усваивается полнее, чем из растительных: в бобовых и злаках содержатся фитаты, связывающие микроэлемент.

Рационы, в которых цинка мало

Содержание цинка в рационе зависит от набора продуктов. Меньше всего цинка поступает при вегетарианском рационе и при рационе, бедном животным белком: основные пищевые источники цинка - продукты животного происхождения, а фитаты растительной пищи снижают его усвоение.

Раздел носит справочный характер и не описывает признаки или состояния. Вопрос о необходимости дополнительного поступления цинка с рационом решает специалист.

Нормы потребления и верхний допустимый уровень

Согласно МР 2.3.1.2432-08, рекомендуемый уровень суточного потребления цинка для взрослого составляет 12 мг, верхний допустимый уровень потребления - 25 мг в сутки.

Не превышайте рекомендованную дозировку, указанную на упаковке. Правило связано с тем, что цинк и медь конкурируют за всасывание: длительное поступление цинка в избыточных количествах влияет на усвоение меди.